Jangan Mimpi Bisa Gedein Massa Otot Kalo Lo Nggak Bisa Lakuin 2 Hal Ini!

Banyak banget yang gua lihat masih kesulitan dalam membentuk massa otot pada tubuhnya.

Pada dasarnya, supaya bisa membentuk massa otot, lo perlu lakuin 2 hal.

Proses Dalam Membentuk Massa Otot Tubuh Terbagi Dalam 2 Tahap...

Yang pertama, adalah tahap BULKING, atau proses membesarkan otot. Dalam tahap ini, kita membesarkan otot dengan cara menjaga body fat dalam tubuh.

Yang kedua, setelah bulking adalah tahap CUTTING. Dalam tahap ini, kita mengikis lemak yang ada pada tubuh, sambil mempertahankan massa otot pada tubuh.

PERMASALAHANNYA ADALAH...

Tubuh manusia secara fisiologis, akan LEBIH MUDAH MENUMPUK LEMAK SEBAGAI CADANGAN ENERGI, dibandingkan mengikisnya!

Ini menjawab pertanyaan, mengapa lebih banyak orang yang mudah untuk menimbun lemak dibandingkan dengan mengikisnya dan membentuk massa otot!

"Untuk Membentuk Massa Otot Sendiri Butuh Waktu Berapa Lama Sih?"

Sebuah jurnal di tahun 2016, menunjukkan bahwa untuk membentuk massa otot, kita butuh waktu kurang lebih selama...

6 sampai 10 minggu!

Karena prosesnya memerlukan waktu 6-10 minggu, artinya kita perlu konsisten!

Ada 2 hal penting yang perlu konsisten kita lakukan, yaitu...

1. Konsisten latihan

Tidak mungkin bisa mengikis lemak dan membentuk massa otot tanpa melakukan latihan! Kita bisa melakukan olahraga kardio, angkat beban dan semacamnya.

2. Cukupi Kebutuhan Nutrisi

Inilah hal penting yang masih kurang diperhatikan.

Kebanyakan orang masih menganggap asupan nutrisi harian tidak penting.

Padahal sebenarnya, supaya massa otot bisa bertumbuh dengan baik, tubuh kita membutuhkan asupan protein setiap harinya.

"BERAPA JUMLAH PROTEIN YANG DIBUTUHKAN SETIAP HARINYA?"

Tubuh kita butuh protein sebanyak minimal 2x berat badan, setiap hari.

Artinya, jika berat badan gua 50 kg, maka gua butuh protein minimal 100 gram setiap hari.

SOAL ASUPAN NUTRISI, GUA PERCAYAKAN KE ISOLENE

ISOLENE adalah suplemen protein premium yang MEMBANTU MENCUKUPI KEBUTUHAN PROTEIN HARIAN.

Seperti yang udah gua jelaskan di atas, dengan protein yang cukup, barulah gua bisa membentuk massa otot dan mengikis lemak pada tubuh!

Isolene sendiri mengandung 27 gr protein per 1x saji-nya.

Berkat konsumsi ISOLENE, gua nggak pernah lagi khawatir dan bingung soal asupan nutrisi harian.

Dengan protein yang cukup, gua tinggal fokus latihan, dan HASILNYA PUN TERBUKTI...

ISOLENE TELAH BANYAK MEMBANTU ORANG MEMBENTUK OTOT DAN BADAN IDEALNYA...

Daffacho - Aktor

Pandu - Binaragawan

Siska - Atlet Muaithay

Carel - Fitness Coach

Vania - Atlet Basket

Otan GJ - Personal Trainer, Youtuber

Konsisten latihan dan olahraga untuk membentuk tubuhmu!

Setelah itu, konsumsi ISOLENE supaya asupan protein harianmu tercukupi.

LAKUKAN 2 HAL INI SECARA RUTIN UNTUK MEMBENTUK MASSA OTOTMU!

Saya Mau Isolene

Evolene Berani Kasih Bukti

Evolene merupakan Brand Supplemen Indonesia yang SECARA KONSISTEN melakukan Uji Lab untuk setiap Batch Produknya,

Sehingga memastikan bahwa :

✅ Customer akan mendapatkan barang berkualitas yang kandungan nya sesuai dengan Label
✅ Komitmen TRANSPARANSI terhadap customer, Sehingga bisa memastikan bahwa kandungan didalamnya 100% aman dan berkualitas

EVOLENE

ISOLENE

UNTUK ANDA YANG INGIN KUALITAS PROTEIN PREMIUM

  • 100% Sumber protein Isolate
  • Lebih cepat diserap tubuh
  • 27 gr protein per serving
  • 0 Laktosa
  • 5,3 gr BCAA
  • Dirancang khusus untuk atlit elite yang butuh protein berkualitas tinggi

Tersedia Rasa :

  • Coklat
  • Strawberry
  • Vanilla
EVOLENE ISOLENE
12 SERVINGS
Rp 240.000
EVOLENE ISOLENE
50 SERVINGS
+FREE SHAKER / TANKTOP
Bonus boleh pilih salah satu
Rp 860.000
Order Sekarang
Konsultasi Gratis

Ingin mendapatkan Ongkir Murah atau bahkan Ongkir Gratis??!!

Dapatkan Isolene langsung di kota Anda

Daftar Agen resmi kami siap melayani di kota Anda:

Cek Agen di Kotamu

© Evolene 2018 - THAT'S MY EVOLUTION