Reguler – Evomass – General

LEBIH BERISI, LEBIH BEROTOT

INI DIA! Solusi Menambah Berat Badan dan Membentuk Otot dengan PRAKTIS

Untuk bisa menambah berat badan dan massa otot kita memerlukan Surplus Kalori dan Suplai Protein yang Cukup

Dengan makan banyak kita akan naik BERAT BADAN.

Tapi, naik berat badan seperti apa? Apakah otot atau lemak yang bikin perut kita jadi buncit?

Selain olahraga untuk meningkatkan berat badan dan massa otot agar tubuh lebih berisi kita perlu mencukupi kebutuhan protein

BUKAN ASAL MAKAN BANYAK.

TAUKAH ANDA ??

Fungsi Kalori dan Protein dalam tubuh ?

Kalori adalah satuan energi yang dibutuhkan tubuh agar bisa beraktivitas dan menjalankan fungsinya dengan baik.

1 GRAM PROTEIN 4 KALORI
1 GRAM KARBOHIDRAT 4 KALORI
1 GRAM LEMAK 9 KALORI

Selain dengan olahraga untuk bisa menambah berat badan dan massa otot kita memerlukan SURPLUS KALORI.

Apa itu SURPLUS KALORI?

Kondisi dimana kalori masuk lebih besar dari kalori yang keluar, menjadikan tubuh kita kalori lebih yang menjadikan berat badan kita bertambah.
Tetapi untuk bisa menambah massa otot dan tidak sekedar perut buncit kita perlu memperhatikan asupan protein tinggi. Bukan asal surplus kalori dari makanan apa saja.

Protein itu seperti makanan untuk otot. Dengan protein, otot akan lebih mudah terbentuk. Normalnya kebutuhan protein orang yang sedang membentuk otot adalah 2x berat badan.
Jika Anda punya berat 63 kg, maka kebutuhan protein harian Anda adalah 126 Gram protein.

INTINYA

Ingin menaikan berat badan,
Kalori masuk LEBIH BESAR dari kalori keluar

Dan jika ingin meningkatkan massa otot, olahraga dan jangan lupa untuk

Cukupi kebutuhan protein anda.

Sebagai contoh, mari kita lihat gambar di bawah ini...

Kandungan Protein 1 GELAS EVOMASS setara dengan 8 butir telur

LUAR BIASA BUKAN?

Memperkenalkan

Evomass adalah minuman Gainer dengan kandungan tinggi protein, tinggi karbohidrat berkualitas yang merupakan solusi Anda untuk mendapatkan meningkatkan berat badan dan massa otot yang Anda inginkan dengan mempermudah SURPLUS KALORI tapi tidak membuat perut buncit.

Dan berikut ini adalah kandungan bahan Evomass

yang diciptakan untuk memenuhi kebutuhan harian Anda

Whey protein

Bahan baku Evolene telah melalui multiple filtrasi yang artinya telah disaring berkali kali sehingga lebih halus dan mudah diserap oleh tubuh.

Susu full cream

Susu ini memiliki kandungan protein yang tinggi efektif untuk membangun massa otot selama program bulking. Kaya akan asam lemak omega tiga yang tinggi kalori namun sangat cocok dikonsumsi untuk program penambahan berat badan.

Oat powder

Sumber karbohidrat kompleks yang memiliki kemampuan penyerapan sangat baik oleh tubuh. Di dalam Evomass terdapat 172 gram karbohidrat setiap servingnya, membuatnya menjadi post workout ideal setelah melakukan latihan beban dan penambah makanan di antara jam makan berat .

Kalsium

merupakan mineral yang sangat penting untuk pertumbuhan serta kekuatan tulang. Kalsium juga dibutuhkan untuk kesehatan jantung dan system darah agar bisa bersirkulasi dengan baik