SUDAH KONSISTEN LATIHAN TAPI HASIL SEGITU-GITU AJA?
Tahukah Kamu?
Untuk bisa membangun massa otot yang padat dan kuat, Kamu perlu menghancurkannya pada saat berolahraga dan dibentuk kembali untuk menjadi lebih padat dan kuat
Namun Permasalahannya..
Ketika kamu sudah konsisten dalam jangka waktu yang lama melakukan latihan,
Tubuh kamu akan secara otomatis merekam gerakan latihan menjadi aktifitas biasa yang akhirnya
TIDAK LAGI MENIMBULKAN PERKEMBANGAN OTOT
Oleh Karena Itu Kamu Perlu Terapin Metode Yang Namanya... PROGRESSIVE OVERLOAD
Dimana kamu terus menambah beban ataupun repetisi ketika kita angkat beban.
NAMUN..
Sering sekali bahkan tanpa menambah beban saja tubuh kamu udah capek duluan, entah karena baru siap ngantor, kuliah ataupun aktifitas yang lain.
Jadi bagaimana cara menambah Energi
saat mengangkat beban biar hasilnya SIGNIFIKAN ?
Ternyata, Ini Yang Masih JARANG Diketahui Orang
Pada Olimpiade 1992 di Barcelona, Linford Christie yang mencetak World Record di 100 Meter Sprint mengakui bahwa dia menggunakkan Creatine sebelum pertandingan.
Berdasarkan penelitian dari healthline.com Creatine pada dasar nya mengikat air dan mengandung energi untuk tubuh Anda agar performa bisa lebih maksimal dan tidak mudah lelah.
Mengkonsumsi Creatine bisa meningkatkan tenaga hingga 19.6%.
Semenjak ini Creatine terkenal begitu luar biasanya dan dipakai diberbagai cabang olahraga. Salah satu nya dalam latihan membentuk otot.
Pencarian Google untuk Creatine pun sama tinggi nya dengan pencarian Whey di Amerika. Ini menunjukan bahwa Creatine sama pentingnya dengan Whey Protein.
Namun Apakah Creatine Aman di konsumsi ?
Mengkonsumsi Creatine bahkan dilegalkan dalam pertandingan olahraga selevel Olimipade International.
Dan jika sudah lulus uji BPOM dan Halal TENTUNYA Aman…
Darimana kita bisa dapatin Creatine ?
Kamu bisa dapatin creatine dari beberapa makanan di bawah ini :
NAMUN ADA YANG LEBIH PRAKTIS,
Untuk di Indonesia sendiri, produk Creatine yang BPOM dan HALAL masih sangat sedikit. Dari masalah tersebutlah maka dari itu Evolene meluncurkan Crevolene
Produk Creatine yang sudah lolos uji BPOM dan Halal
Komposisi 100% sesuai dengan label
Harga terbaik di kelasnya
Hadir dengan rasa anggur yang mampu membantu meningkatkan metabolisme karbohidrat tubuh sehingga lebih cepat terserap oleh tubuh